बड़े-बुजुर्ग कहते आए हैं कि रात को जल्दी सोना और सुबह को जागना किसी सोने से कम नहीं। वो इसलिए भी क्योंकि अगर रात को समय पर सोएंगे और सुबह …
shardul abhishek
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तिरुवनंतपुरम के जनरल हॉस्पिटल से एक बड़ा चौंकाने वाला और डॉक्टरों की लापरवाही का मामला सामने आया है। इसके ‘तार’ केरल की सुमैया से जुड़े हैं, जिसकी जिंदगी उस वक्त …
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विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की ओर से शुक्रवार को जारी एक रिपोर्ट के अनुसार, एमपॉक्स वैश्विक स्वास्थ्य के लिए खतरा बना हुआ है। जुलाई में 47 देशों में कुल 3,924 …
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प्रकृति ने हमें अनेक फल प्रदान किए हैं, जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी होते हैं। इन फलों में से एक केला है। यह अपने पोषक …
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‘बर्न आउट’ और ‘स्ट्रेस मैनेजमेंट’ जैसे शब्द अब आम हो चले हैं। छोटी-छोटी बात पर तनाव लेना या उत्तेजित होना हमारे जीवन में नॉर्मल माना जाने लगा है। यहां तक …
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अक्सर लोग सुबह की शुरुआत एक कप गर्म चाय या कॉफी से करते हैं। यह दिनभर की थकान को दूर करने का जरिया बन चुका है और कुछ के लिए …
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आज के समय में जहां एक ओर जीवन तेज रफ्तार से दौड़ रहा है, वहीं दूसरी ओर सेहत से जुड़ी चुनौतियां भी बढ़ती जा रही हैं। अनियमित दिनचर्या, जंक फूड …
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एक हालिया अध्ययन में पता चला है कि ‘स्थानिक विकर्षक’ ( स्पेसियल रेपेलेंट्स) नामक उपकरण मच्छरों के काटने से बचा सकते हैं और मलेरिया जैसी बीमारियों से महत्वपूर्ण सुरक्षा प्रदान …
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आज की तेज रफ्तार जिंदगी में हर कोई खुद की सेहत का ख्याल रखना भूल रहा है। सुबह की शुरुआत जल्दीबाजी में होती है, दोपहर में काम का तनाव रहता …
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आज की भागदौड़ और तनाव से भरी जिंदगी में लोग पेट से जुड़ी कई समस्याओं से परेशान रहते हैं, जैसे कब्ज, गैस, अपच, सूजन, भारीपन और भूख न लगना। आयुष …




